更新 npm 和包

由於 npm 本身是 Node.js 模組，因此可以使用自身進行更新。

如果作業系統是 Windows 必須以管理員身份執行命令提示符

npm install -g npm@latest

如果要檢查更新版本，可以執行以下操作：

npm outdated

要更新特定包：

npm update <package name>

這將根據 package.json 中的限制將軟體包更新到最新版本

如果你還想在 package.json 中鎖定更新的版本：

npm update <package name> --save